Készíts otthon egészséges nasit! Cukormentes, tartósítószermentes és vegán energiafalatok percek alatt

Hozzávalók:

• 1 bögre kókuszreszelék
• 2 bögre sótlan kesudió
• 1 bögre datolya kimagozva
• ¼ teáskanál őrölt fahéj
• 1/8 teáskanál tengeri só
• ¼ bögre és még 2 evőkanál kókuszvaj
• 1 evőkanál kókuszolaj

Elkészítés:

1. Pirítsd meg aranybarbára sütőben a kókuszreszeléket, majd a kesudiót

2. Aprítógépben daráld jó össze a kókuszreszeléket, a kesudiót, a datolyát, a fahéjat és a sót

3. Add hozzá a kókuszvajat és fél kanál kókuszolajat, majd daráld tovább

4. Formázz a masszából kis golyókat, majd tedd hűtőbe, hogy megszilárduljanak

 

0 válaszok

Hagyjon egy választ

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük